식사/간식/술안주로 좋은 연어샐러드의 영양성분과 연어요리의 궁합에 대해 알아보는 것도 많이 걱정되고 본론으로 들어가서 연어의 영양성분을 먼저 알아보니-연어 100g 기준 -여자가 가장 ~~~~~~~~궁금한 영양성분으로!!!세포의 성장과 노화를 막는 핵산 성분이 280mg 들어 있다 핵산은 제7의 영양소라 불리는 우리 몸에 필요한 중요 성분! 남들보다 빨리 늙고 싶지 않다면 핵산이 많이 들어 있는 음식을 먹는 것이 좋은데 꼬막, 과메기, […]

일루미나 곡물 발효 효소 ♪ 40대인 내 또래에게 최근 인기가 높은 곡물발효효소의 나이와 함께 우리 몸에서 점점 감소할 뿐 아니라 스스로 만들어낼 수 없는 물질이기 때문이다.그래서 나도 꼭 먹는 것 중에 하나인데~ 다음에 일루미나 효소 만나서 흥미로운 기록을 해볼게~ ^^ 요즘 너무 멋진 제품들이 많이 나오고 있는데요~ 각 상품의 가장 특징적이고 포인트적인 부분은 패키지 전면에

제로 퍼트 2회째 : 공덕이다 허벅지 지방 분해 주사 효과 리뷰 제로팻 1회차: 다이어트 시작! 마포다이어트 허벅지 지방 분해 주사 평소에 너무 맛있다는걸 좋아하고 밀가루,탄수화물을 좋아해서 식단관리가 어려운 1인입니다 ㅠㅠ···blog.naver.com 지난주에 시작된 제로 팻 다이어트!공덕다이어트로 유명한 곳에서 시작하거나 새해부터 결심했기 때문에 한번 혹독하게 다이어트를 해보기로 결심했습니다 :D제로팻의 부위는 허벅지로 결정하고 식단+운동까지 같이 진행하면서 다이어트를 하고

고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤이 과다하게 쌓여 동맥경화를 유발하는 질환으로 심장질환과 뇌졸중의 주요 원인 중 하나입니다. 고지혈증은 유전적인 요인뿐만 아니라 부적절한 식습관이나 생활습관에 의해 야기될 수 있습니다. 하지만 다행히 고지혈증을 예방하고 관리하기 위해서 일상적으로 섭취할 수 있는 많은 음식들이 있습니다. 이번 포스팅에서는 고지혈증 예방에 도움이 되는 10가지 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 오메가 3지방산이 풍부한 어류 고지혈증은

(왼쪽) 리뉴얼 후 쑥 세라라인 / (오른쪽) 리뉴얼 전 사계절 쑥라인 안녕하세요 뷰티 인플루언서 페지타 입니다 :)오늘은 갑자기 건조한 날씨 때문에 가뜩이나 민감한 피부를 가진 분들에게 올리브영 추천 아이템을 소개해 드리려고 합니다!제가 요즘 매일 바르고 있는 블링그린쑥 세라토너패드와 블링그린쑥 세라 수분크림입니다 이 듀오의 기초만 제대로 발라도 피부 장벽 기능이 탄탄한 게 느껴집니다!저는 티트리 시카라인도 정말

지난 10월 20일부터 운영하고 있는 #동대문엽기떡볶이팝업스토어! 오픈런은 못하고 급하게 네이버 예약을 하고 찾아갔다. 동대문 엽기떡볶이 팝업스토어(10/20-11/12) 50m NAVER Corp. 더보기 / OpenStreetMap 지도 데이터x NAVER Corp. / OpenStreetMap 지도 컨트롤러 범례 부동산 거리 읍·면·동·시·군·구·시·도의 나라 동대문 엽기떡볶이 팝업스토어 서울특별시 성동구 성수일로18길 6-1 예약 주소 서울특별시 성동구 성수로18길 6-1 운영시간 매일 11;00-22:00 이 반대편에 현장 대기열이다.네이버

혼자신고 벗기편한 남아동 운동화 오즈키즈슬립온글/사진@크로스 키즈 슬립온 무더운 여름이 지났는데 자꾸 여름샌들이나 슬리퍼를 신는다고 고집을 부리는 슈니:(여름샌들처럼 혼자 신기 편한 신발을 원했나봐ㅋㅋ 현관 신발장이 앉아 폭풍 오열하는 슈니를 위해 준비한 키즈 슬립온!오즈키즈체크무늬키즈슬립온으로준비했다. 귀여운 아기 신발 평소 150사이즈를 신는 슈니에게 딱이다.슬립온 자체가 워낙 편한 유아용 슈즈라 정사이즈로 주문해서 신는게 좋아:) Tip. 오즈는 사이즈 교환 무료(오옹오옹) 게다가